torstai 29. toukokuuta 2014

Kaloreita

Koin pienoisen järkytyksen pari päivää sitten kun hyppäsin pitkästä aikaa puntarille. Painoa on tullut parin viikon aikana lisää v-i-i-s-i kiloa. Jumankekka, että mä säikähdin. Rupesin heti puntaroinnin jälkeen reuhkaamaan rainerilla ja jumppaamaan. Raineroidessani pähkäilin josko puntari näyttikin väärin. Kahden viikon sali tauko ja läskimätöt monena päivänä, tuumiskelin ettei se edes voisi olla väärässä. Lisäsin vauhtia ja tein päätöksen, että nyt on palattava takaisin käyttämään kalorilaskuria kun ei tästä muuten mitään tuu. Maalaisjärjellä kaloreitten suhteen pärjää loistavasti, joskin itseään on helppo huijata ja unohtaa, että aiemmin söi jo yli äyräiden. Kalorilaskuri ei valehtele, se näyttää suoraan syötettyjen tietojen kalorit. On muuten jäänyt herkut syömättä kun on kikkaillut niitä taulukkoon mukaan, nähnyt kalorit ja miten se vaikuttaa protskuhiilarirasva - ympyrään. Siispä äkkiä syötetty tieto pois ja miettimään kevyempää ja terveellisempää syötävää. 

Nää ekat päivät kalorilaskurin kelkassa taas ovat olleet surullisia, toki olo on ollut parempi, mutta silti sitä on pettynyt tällaisena suursyömärinä niihin määriin ja ruokiin mitä on saanut syödä ettei kalorit pauku yli. Tällä hetkellä tavoitteenani on pudottaa puoli kiloa viikossa, mikä onkin se järkevin tahti. Jos nyt saan pidettyä itseni kurissa ja aktiivisena käyttäjänä, luultavasti olen syksyllä jo ihan hyvällä mallilla. Onneksi maanantaina pääsee taas salille.. 


Kaloreista peleihin, meille tuli tiistaina postin mukana Watch Dogs PS4:lle. Ukko sitä on parina päivänä nyt pelaillut ja minä seurannut sivusta. Jotenkin tuntuu, että odotin peliltä hieman enemmän, tähän mennessä peli on ollut ihan ok, mutta ei sellainen joka sytyttäisi kipinän. Noh, onpahan jotain pelattavaa neloselle siksi aikaa kun malttamattomana odottelee loppu vuoden pelejä, mm. The Evil Within ja Alien Isolation. Eipä tässä kyllä ole ehtinyt muuta taaskaan pelaamaan kuin Diabloa päivästä toiseen, yllättäen. Voisi välistä kyllä vaihtaa kolmosen kakkoseen tai keskittyä muihin peleihin.


Ensi viikolla mulle ja ukkoselle tulee viisi vuotta täyteen yhdessä oloa. Sen kunniaksi ajattelin, että voitaisiin käydä pitkästä aikaa elokuvissa, varsinkin kun siellä pyörisi kovasti kiinnostava Maleficent. Ikävä kyllä se ei enään pyöri silloin kun varsinainen vuosipäivä on, mutta voihan sitä juhlia hieman etukäteen. :3


Kamerassa ois odottelemassa paskaa viteomatskua, joka pitäis saaha purettua ja editoitua. Nähtäväksi jää, milloin jaksan vaivautua moiseen. :D 

6 kommenttia:

  1. Ittelle tulee niitä "piilokaloreita" turhasta napostelusta sillon kun ei oo nälkä ja tekee vain mieli jotain.. Nyt alkanu vähäsen kyttäilemään ettei menis ihan yli äyräitten noi kalorit, mutta sitten sitä alkaa hermoilemaan turhaan että "jos syön nyt nää keksit niin en voi sitten syödä tuota myöhemmin", eikä sekään oo kivvaa. Pitäs vaan muistaa se kohtuus kaikessa, muttakun.. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No just toi on paha. :D Yleensäkki napostelu ja syöminen vaikkei oo nälkä on ihan saatanasta. Huomasin tänään kun laitoin ruokaa ja lämmitin jotain pakaste lihapullia, että normaalisti olisin niitä lämmittäessä niitä jo nassuttanut ja syönyt vielä lisää lautaselta. Oli pullero jo sormien välissä menossa suuhun ku hokasin, että mitä oon tekemässä. :D

      On niin pyllystä ku koko ajan tekis mieli jotain vaikka ei tarviskaan ja sit ku koittaa jotain napostaa kohtuudella niin kuitenkin tahtos vaan lisää ja lisää.. Parempi olla napostamatta mitään ku ei tuu sit ku paha mieli kun ei saakkaan ämpätä koko suklaata kerralla! :D

      Poista
  2. Voi sinua.. Muista, ettei nuo "kauhistuttavat" 5 kiloa suinkaan ole kokonaan jo ihon alle ihraksi muuttunutta ainesta. Lyhyen mättökauden seurauksena tapahtunut "lihominen" ei olekaan oikeasti lihomista, vaan suurimmaksi osaksi nesteen kerääntymistä. Ikävää, että säikähdit noin pahasti ja tunsit tarvetta rankaista itseäsi. *Halaa* <3 Itsekin kieltämättä välillä pelkään lihovani uudelleen, kun nykyään en kestä päivääkään ilman makeaa. Koitan kumminkin antaa itselleni anteeksi sen verran, koska lopetin tupakoinnin n. kuukausi sitten, enkä ole alkoonkaan koskenut 2 kuukauteen ja se on jo paljon se! :D Ei se syöpöttely ole pahimmasta päästä ja jollain täytyy masentuneen ihmisen itseään lohduttaa. ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos kun ymmärrät! ♥ *ottaa halin vastaan ja rutistaa sinua lujasti*

      Huh, onneksi 2,5 kg onkin lähtenyt painosta jo parissa päivässä pois, mitä ilmeisimminkin juurikin niitä nesteitä!

      Hienoa, että oot päässyt irti alkosta & tupakasta, paljon pienempi paha se makean syönti on kuin nuo! Musta tuntuu, että tää kilojen karistus vaan lisää mulla tupakointia ja sokeririippuvuus on välillä ihan järkky! Itse en siis uskalla tähän saumaan yrittää tupakoinnin lopettamista sillä sitten hommat räjähtää käsiin, vaikka inhottaakin joka päivä etten onnistu sitä pahuutta lopettamaan. Ehkä jonain päivänä onnistun minäkin tuon tupakan jättämään niinkuin sinä! Tsemppiä jatkoon erossa pysymiseen. :) ♥

      Lohturuoka. ♥ Harmi vaan, että joskus oon itseni saanut lohdukkeilla melkein sata kiloiseksi, pienissä määrissä herkuilla lohduttautuminen nykyään hyväksyttäköön. :3

      Poista
  3. Mun oli pakko kans alottaa kalorilaskurin käyttö uudestaan, musta tuntuu etten osaa syödä oikein jos en käytä sitä O.o Voiko se olla mahdollista?? Noh, nyt ollaan taas ruodussa! Ja onnea viisvuotis-päivästä !! <3 <3 ^___^

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi ja onhan se! Varsinkin kun sitä käyttää pitkään ei enään edes uskalla olla ilman sitä. Tai ainakin sillon kun aiemmin oli käytössä pidempään ja jätti laskurin käyttämättä, niin ruokailut tuntu jotenkin vaikeilta vaikka kalorit osas jo ulkoa tietyistä appeista ymp. Kyllä mua tänään tympäsee valmiiksi, alkaa viikonloppu eikä saa vetää normi superläskimättöjä.. Jospa reuhkais rainerilla semmoset reenit, että saa illa jotain hyvvää syödä. 8))) Ei kyllä ihan oikeen mee sekään, mutta.. :D

      Voi kiitus. ♥ ♥ ♥

      Poista